SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • jaki jest ten kierunek?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-14 00:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziękuje ci%-) A powód jaki jest że to robisz??

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-07 13:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • legia cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki

    [...] oni totalnie przestarzałymi kategoriami ( amerykański kongres ma gdzieś lizanie dupy i patrzy w statystyki wizowe, a dopóki procent "turystów z Greenpointu" będzie jaki jest to***** z ruchu bezwizowego ) i powinni się raczej zająć tworzeniem warunków do budowy dobrobytu w PL to i tak efekt w sprawie = 0. 3) Kontrakty dla firm polskich [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-25 20:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie tylko cele, ale i poziom zaangażowania a skąd wiesz jaki jest mój poziom zaangażowania Maks? ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-14 19:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaki jest pkt 1 ? wiem tylko ze koło hvja mi lata

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 12:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jaki jest adres strony do "TAM"? Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-04-10 12:35:38

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-10 12:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzje urazy rehabilitacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i naderwalem miesien... wybaczcie ignorancje lecz moja wiedza o anatomii nie jest zbyt dobra wiec na zalaczonym obrazku pokazuje ktory to miesien. wiec pytanie jest takie: jaki jest najlepszy sposob na szybkie zregenerowanie miesnia zebym mogl znowu w pelni ruszac reka ( aktualnie ciezko mi wyprostowac reke bo czuje dosc spory bol ) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-17 18:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa od silki - zestaw pytan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1 .czy okres 2 tyg bez treningu jest okresem optymalnym jeśli chodzi o odpoczynek i regeneracje? ( lub jaki jest?) Nie jest optymalny. Obecnie ucieka sie wogole od przerw fizycznych od silowni. Stosuje sie jedynie okres 7 dni bez silowni na zakonczenie 2 wielkich 12-16-24 tygodniowych mezocyklo agresywnej masy lub agresywnej redukcji. Obcenie u [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2009-07-16 15:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CF na nowo-lepsze forma w 2 miesiace.

    Post
    Strength & Endurance

    Cze. Co mi się rzuciło w oczy. Jak na takiego chłopa to thruster 20kg to mało wrzuć z 40kg. Druga sprawa nie wiem jaki jest główny cel treningów , ale na twoim miejscu podciągniecia robiłbym crossfitowe, bardziej się zmachasz:) 6 treningów, 1 dzień bez, ciężko, ale zależy od intensywności treningów, diety regeneracji także sam znasz swój oganinzm. [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 10199 Data: 2013-05-14 08:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do Was pytanie - przy podciąganiu podchwytem jaki jest lepszy uchwyt dłonie przy sobie czy na szerokości barków? Jak już wcześniej pisałem przy podciąganiu podchwytem bolę mnie łokcie,ja trzymam na szerokości barków.Wysnułem wniosek że przy podciąganiu szerokim nachwytem używam mięśni najszerszych i przez to odciążam łokcie a przy podchwycie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-18 11:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=I4at9j0-HAc Pokazałeś klasę i prawidłową technikę jak się powinno podciągać inni mogą się od Ciebie uczyć,co do wyniku przebiłeś chyba najlepszy polski jaki jest ilościowo na YT z 50kg.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-03 08:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaruś - a jaki jest nowy konkurs?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-02 22:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lionel Beyeke IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] z Englishem i Troyem w 212.) Warren zajal 9 miejsce ale wedlug mnie powinien byc na 10 jak nie nizej. Beyeke zostal oszukany. Na pocieszenie zostaje mu fakt ze chociaz zostal uznany za tego, ktory ma lepsza symetrie od Warrena "Kon jaki jest, kazdy widzi"... Lionel Beyeke na Mr.O 2013 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/504e435789624d93b743509fcd5d38d2.jpg

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-03 14:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne pytanie o trening dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] loss. Tutaj badanie na otyłych kobietach przy kaloryczności 800 kcal i treningu siłowym. Możliwe jest, więc sporo, ale Twoje obawy są raczej bezpodstawne, trend zmian jaki jest obserwowany w badaniach, a np: nasze obserwacje to zupełnie coś innego... także raczej nie pojawią się efekty, które będą rażące dla oka, na to trzeba mocno [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2006-12-07 18:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @Leci: Ja miałem w maju artroskopie (usuwanie resztek więzadła ACL i sprawdzenie łąkotek) a teraz miałem rekonstrukcje. Tak się robi w szpitalu w którym byłem. Mam do was pytanie. Jaki jest mniej więcej koszt rehabilitacji? Albo ile czeka się na rehabilitacje z NFZu?

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 17:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkim czy ćwiczysz w domu, bo bez tego automatycznie rehabilitacja znacznie się wydłuży. Jeśli chodzi o rehabilitację przez NFZ to już zależy od miejscowości i kontraktów jakie mają podpisane. Czasami nawet i 3 miesiące, także warto zadzwonić i dowiedzieć się wcześniej, czy są jakieś terminy, tak, żeby zaplanować sobie zaraz po operacji.

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 19:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mialem operowal mnie doktor trams mialem wizite jakos hmm w listopadzie i powiedzialem ze chce miec operacje pod koniec stycznia i wpisal mnie na 21.01.2013r na operacje jestem prawie 3tyg po operacji wszystko pieknie i ladnie wiec polecilbym ci dr tramsia ;) operacje robiłeś prywatnie rozumiem? jaki jest koszt? jak długie są terminy?

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-11 17:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj ja juz sie domyslam jaki jest :->

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-25 15:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jest najdikladniejszy sposób na pomiar tkanki tłuszczowej?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-28 13:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jest najdikladniejszy sposób na pomiar tkanki tłuszczowej? Chyba takie macanko co ja Ci proponowałam :-) Fałdy pomierzyć :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-28 13:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)